تفاوت کفش پیاده روی با دویدن که باید بدونی
نوشته شده در 08 خرداد 1405
کفش دویدن برای ضربههای شدید و سرعت طراحی شده، سبکتر و پاشنه بلندتری داره، در حالی که کفش پیاده روی راحتی طولانی و انعطاف بیشتر در جلوی پا داره
چرا نمیشه از کفش پیاده روی برای دویدن استفاده کرد؟
چون ضربهگیری و ثبات کفش پیادهروی کافی برای دویدن سریع و فشار بالا نیست و ممکنه باعث خستگی یا آسیب بشه.
آیا میشه کفش دویدن رو برای پیادهروی طولانی استفاده کرد؟
بله، میشه ولی راحتی طولانیمدت کمتری داره و ممکنه پا بعد از چند ساعت خسته بشه، چون وزن سبک و ضربهگیری زیادش طراحیشده برای دویدن
چه ویژگیهایی کفش پیاده روی و دویدن رو از هم متمایز میکنه؟
ضربهگیری، انعطافپذیری، پایداری، وزن و کاربرد اصلی هرکدوم مشخصکننده تفاوت کفش پیاده روی با دویدن که موقع انتخاب باید مدنظر باشه.
