چطور با کفش پاشنه بلند راحت تر راه برویم؟
چطور با کفش پاشنه بلند راحتتر راه برویم؟
پاشنه بلند خیلی شیکه، ولی اگه بهش عادت نداشته باشیم، راه رفتن باهاش میتونه واقعاً سخت باشه.
- از پاشنه کوتاه شروع کنید
اگه تازه میخواید پاشنه بلند بپوشید، اول سراغ کفش هایی با پاشنه کوتاهتر برید.
بعد از اینکه پاتون عادت کرد، میتونید کمکم ارتفاع پاشنه رو بیشتر کنید.
- کفش اندازه پاتون باشه
کفش نباید خیلی تنگ یا خیلی گشاد باشه.
کفش گشاد باعث میشه پاتون داخلش حرکت کنه و تعادلتون به هم بخوره.
کفش خیلی تنگ هم میتونه باعث درد انگشتها و فشار روی پا بشه.
- آهستهتر راه برید
با پاشنه بلند لازم نیست مثل کفش اسپرت سریع راه برید!
قدمهای کوتاهتر بردارید و با آرامش قدم بزنید.
اول پاشنه رو روی زمین بذارید و بعد وزنتون رو روی پنجه منتقل کنید.
- روی صاف راه رفتن تمرین کنید
قبل از اینکه با کفش پاشنه بلند بیرون برید، چند دقیقه داخل خونه باهاش راه برید.
حتی میتونید جلوی آینه تمرین کنید تا فرم راه رفتنتون رو بهتر ببینید.
- به راحتی پاها توجه کنید
اگه کفش پاتون رو اذیت میکنه، بهتره از پدهای مخصوص کفش استفاده کنید.
این پدها میتونن فشار روی پنجه و کف پا رو کمتر کنن.
در آخر هم یادتون باشه هرچقدر کفش پاشنه بلند زیبا باشه، راحتی پا از همه چیز مهمتره.
برای خرید این کفش های جذاب و خانومانه به سایت صندلستان رجوع کنید.
